林安之离开了之后，何逍遥与李大海还不停在天仙湖边修炼。
何逍遥已经练好了第二步，上阳下阴，再练了两个时辰，将阳极集中在睛明穴，阴极集中于足底涌泉穴。
这样一来，何逍遥居然已经可以练成了这一种阴阳两极吸纳之法，瞬间感觉到天地灵气从四面八方排山倒海般涌向自己的阴阳两极，到了两极之后向着体内各个经脉流去，直接变成真气，根本不需加炼成真气。
既然不用怎么修炼，灵气直接转化为真气，这速度快不可言，比平时用聚灵法阵修炼还要快。
这个原理就仿佛把自己变成阴阳两仪，就用这个法阵来吸引灵气，修炼比五行聚灵法阵要高级得多，所以不可以重合着练，也就是说不可以两种方法同时使用。
以往何逍遥曾经用过阴符或者阳符单独来练，已经有三四倍。
然而一旦用阴阳两仪同时
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